Corona-Special
Virtuelles live Training
Die besonderen Umstände durch den Corona Virus reduzieren unsere Alltagsbewegung und Freizeitaktivitäten auf ein nie da gewesenes Minimum. Gleichzeitig zeigt uns diese Pandemie wie wichtig die Gesundheit, Fitness und das Immunsystem sind. Damit Sie während dieser Zeit gesund bleiben und fit in die Zukunft schreiten, bieten wir folgende Specials an. Diese können von Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen gebucht werden:
- Virtuelles online Training via Skype. Angepasst an Ihre Möglichkeiten von Bodyweight Training bis hin zu Gerätetraining je nachdem was Ihnen zur Verfügung steht
- Techniktraining zum Erlernen von z.B. Kettlebell-, Slingtrainer und Bodyweight Übungen online oder persönlich
- Ernährungs- und Trainingsberatung in der schwierigen Corona Phase
- Beratung zur sinnvollen Gestaltung eines Home Gyms
Virtuelles live Training für Unternehmen
Gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter sind die Grundlage für ein erfolgreiches Unternehmen. Krankheitsbedingte
Arbeitsausfälle sollten daher minimiert werden. Regelmäßige Bewegung hilft dabei und ist im Interesse des Arbeitgebers und Arbeitnehmers. Der moderne Lebensstil führt zu immer weniger körperlicher Aktivität. Die meisten Aufgaben werden am Schreibtisch erledigt und der Trend geht zu Home Offices.
Unser virtuelles Training ist effektiv und für jeden umsetzbar. Ziel ist es die Mitarbeiter fit zu machen und ihre Motivation zu steigern etwas für ihre Gesundheit zu tun. Unabhängig davon, ob die Mitarbeiter von zuhause oder im Büro tätig sind, können sie sich live den Trainings zuschalten.
Der Ironmansieger, Buchautor und internationale Coach bietet virtuelle Workouts, Coaching Sessions im Bereich Training, Ernährung und Motivation für Unternehmen.
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