Virtuelles live Training

Bewegung ist das A und O für die Gesundheit, Fitness und das Immunsystem sind. So beten wir Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen nicht nur vor Ort live Training an, sondern auch online:

1. Virtuelles online Training via Skype. Angepasst an Ihre Möglichkeiten von Bodyweight Training bis hin zu Gerätetraining je nachdem was Ihnen zur Verfügung steht
2. Techniktraining zum Erlernen von z.B. Kettlebell-, Slingtrainer und Bodyweight Übungen online oder persönlich
3. Ernährungs- und Trainingsberatung
4. Beratung zur sinnvollen Gestaltung eines Home Gyms

Virtuelles live Training für Unternehmen

Gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter sind die Grundlage für ein erfolgreiches Unternehmen. Krankheitsbedingte
Arbeitsausfälle sollten daher minimiert werden. Regelmäßige Bewegung hilft dabei und ist im Interesse des Arbeitgebers und Arbeitnehmers. Der moderne Lebensstil führt zu immer weniger körperlicher Aktivität. Die meisten Aufgaben werden am Schreibtisch erledigt und der Trend geht zu Home Offices.

Unser virtuelles Training ist effektiv und für jeden umsetzbar. Ziel ist es die Mitarbeiter fit zu machen und ihre Motivation zu steigern etwas für ihre Gesundheit zu tun. Unabhängig davon, ob die Mitarbeiter von zuhause oder im Büro tätig sind, können sie sich live den Trainings zuschalten.

Der Ironmansieger, Buchautor und internationale Coach bietet virtuelle Workouts, Coaching Sessions im Bereich Training, Ernährung und Motivation für Unternehmen.